Вот уже месяц почти прошел, как я пью антидепрессанты. Что могу сказать? Жизнь моя стала гораздо легче - у меня нет ежедневных приступов тревоги по мелочам, паническая атака была всего один раз - и та по серьезной причине (меня чуть не сбил автомобиль). Я ощущаю себя более спокойной, могу привести свои мысли в порядок, могу говорить о своих чувствах.
Есть еще несколько проблем, которые я прорабатываю в голове - это чувство вины, пассивная агрессия (потихоньку справляюсь) и депрессивные эпизоды (они еще бывают после трудного рабочего дня или эмоциональных всплесков).
Главное - я больше не рыдаю по вечерам, думая о том, что лучше бы я умерла.
Я начинаю жить.